食用蔬果酵素的做法
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我們知道年齡的增長和飲食安全、生活環境等問題，人體內的酵素含量在逐年的下降，身體會由於酵素的流失。使身體代謝速率下降，容易產生亞健康和慢性病等問題，逐年呈現老化的趨勢。
酵素的做法大全 【精華】
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下麵教你：食用蔬果酵素的做法
主料 | |
| 檸檬3斤 | 鳳梨一個 |
| 藍莓2斤 | 4個 |
| 火龍果2個 | 3個 |
| 一把 | 獼猴桃4個 |
| 石榴一個 | 半個 |
| 木瓜2個 | |
輔料 | |
| 一把 | 15斤 |
| 一斤 | 最大號 |
水果酵素的做法步驟
1. 所有水果洗淨晾乾水分切小塊兒。鳳梨獼猴桃木瓜火龍果石榴網紋瓜去皮後保證不沾水切小塊.
2. 冰糖15斤
3. 五味子一小把（去中藥店購買）
4. 藍莓2斤 一定要擦乾無水滴
5. 檸檬一定要去籽放最上層
6. 石榴 圖片中的白皮不要放入箱內
7. 裝箱密封 標注日期 三個月後酵素形成即可食用
8. 裝箱後效果
9. 3個月後
10. 100天后，為了食用方便導入小瓶中密封好繼續儲存，大箱子裡還會有很多，繼續密封發酵。
小貼士
所有水果切小塊。2. 去皮洗淨晾乾，不能有水不能有油不能有灰塵。3. 檸檬放在箱子最上層，一定要去籽！前兩個月內每隔兩三天查看一下，用無油無灰無水的勺子翻一下.
雖然上面的酵素的做法大全非常詳細，其實如何你想要不防直接購買B365酵素的試試，省去你的製作時間，並且效果更佳！
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